Ja. Zum Schutz unserer Gäste und unseres Teams hält sich unser Haus an die aktuellen gesetzlichen Vorgaben und die Empfehlungen des Robert-Koch-Instituts. So setzen wir auf ein konsequentes Hygiene- und Testkonzept.

Ja. Wenn Ihr Zustand dies erfordert, schließt eine Präventionsleistung eine anschließende Leistung zur medizinischen Rehabilitation, z.B. in der Klinik Höhenried, nicht aus.

Nein, unsere Präventionsprogramme sind für Sie komplett kostenfrei.

Ja – jeweils für die Hin- und Rückfahrt zwischen Ihrem Wohn- oder Aufenthaltsort und dem Centrum für Prävention, in dem die Start- und die Auffrischungsphase stattfinden.

Eine Gruppe umfasst maximal 15 Personen. Jede Gruppe wird so zusammengestellt, dass ihre Mitglieder ähnliche gesundheitliche Beeinträchtigungen haben, sodass sie gemeinsam an ihren Zielen arbeiten können. Vor Ort arbeiten wir selbstverständlich mit einem bereits bewährten Corona-Hygiene- und Testkonzept.

Die Deutsche Rentenversicherung trägt die gesamten Kosten für den Aufenthalt im Centrum für Prävention sowie die Reisekosten. Während der Startphase und der Auffrischungsphase leistet Ihre Arbeitgeberin oder Ihr Arbeitgeber die Entgeltfortzahlung.

Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber stellen ihre Mitarbeiter für die Dauer der stationären Phasen (sechstägige Start- und dreitägige Auffrischungsphase) in Verbindung mit einer Entgeltfortzahlung frei.

Nein. Bei einer Rehabilitation steht die Behandlung einer spezifischen Erkrankung im Vordergrund – bei der Prävention hingegen die Förderung der Gesundheit. Dabei setzen wir auf nachhaltige gesundheitsgerechte Verhaltensweisen, Bewegung, Fitness und den Umgang mit Stress.

Jedes RV Fit Programm gliedert sich in vier Phasen und dauert insgesamt ca. neun Monate:

1 Startphase: umfangreiche Diagnostik und Feststellung Ihrer gesundheitlichen Risiken im Rahmen eines Gesundheitschecks. Das Programm ENERGIE VITAL führt anstelle des Gesundheitschecks eine psychologische Statuserhebung durch. Im Verlauf der sechstägigen Startwoche besuchen Sie verschiedene sporttherapeutische oder psychologische Einheiten und Schulungen (je nach gewähltem Programm). So erhalten Sie erste Einblicke, wie Sie beispielsweise körperliche Übungen in Ihren Alltag integrieren oder besser mit psychischer Belastung umgehen können. Außerdem lernen Sie, wie Sie durch gesunde Ernährung, Entspannungsübungen und regelmäßige Bewegung positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen können.

2 Trainingsphase: drei Monate Begleitung durch unser Team aus Therapeutinnen und Therapeuten, Psychologinnen und Psychologen, sichergestellt über einen personalisierten Zugang, webbasiert bzw. mit Hilfe einer App.

3 Eigenaktivitätsphase: sechs Monate in Eigenregie, um die erlernten Strategien zu festigen.

4 Auffrischungsphase: drei Abschlusstage im Centrum für Prävention, um Bilanz zu ziehen – für sich und gemeinsam mit der Gruppe. Die diagnostischen/psychologischen Erhebungen werden wiederholt und zu den Ergebnissen aus der Startwoche in Beziehung gesetzt. Falls es Schwierigkeiten gab, finden wir gemeinsam Lösungen.

Die RV Fit Programme sind allen Versicherten der Deutschen Rentenversicherung zugänglich. Damit sich die Teilnahme lohnt, sollten Sie motiviert sein, ihre Gewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen und ihr Verhalten dauerhaft zu ändern. Eine aktive Teilnahme an allen vier Phasen des Programms ist erforderlich.

Unsere Präventionsprogramme richten sich an Beschäftigte, die bei der Deutschen Rentenversicherung versichert sind und bei denen bereits erste gesundheitliche Beeinträchtigungen bestehen.

Die Prävention soll Ihnen helfen, gesundheitliche Themen anzupacken und Ihren (Berufs-) Alltag in Zukunft besser zu bewältigen. Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Entspannungsübungen können Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht bringen. Psychologische Strategien helfen Ihnen, mit Stress besser umzugehen und langfristig einen gesünderen Lebensstil zu verwirklichen.

Jede Präventionsleistung setzt einen entsprechenden Antrag voraus. Das Centrum für Prävention stellt eine Gruppe zusammen. Grundsätzlich kann auch eine Gruppe mit Beschäftigten nur eines Betriebs gebildet werden.

Startphase und Auffrischungsphase finden stationär im Centrum für Prävention am Starnberger See statt. Für diese Zeit bekommen Sie Entgeltfortzahlung – wie bei einer Rehabilitation. Sie müssen für diese Tage auch keinen Urlaubsantrag stellen.

Trainingsphase und Eigenaktivitätsphase sind dagegen berufs- und alltagsbegleitend. Die entsprechenden Termine nehmen Sie in Ihrer Freizeit wahr.

•  Ganz einfach und unkompliziert in Form eines „eAntrags“ unter www.eservice-drv.de
• Alternativ füllen Sie das Formular  Antrag auf Leistungen zur Prävention (G0180) aus und senden dies an Ihren zuständigen Rentenversicherungsträger.